ติดต่อทีมงาน หรือช่องทางไลน์ @siamfocus.com
วิตามิน สารอาหาร

วิตามิน สารอาหาร

วิตามิน สารอาหาร และแร่ธาตุ ที่คุณจะได้รับจากน้ำผัก– ผลไม้สดแต่ละชนิด ชนิดของสารอาหาร/ ชนิด ผัก – ผลไม้ วิตามิน A ผลไม้กลุ่มส้ม แครอท มะเขือเทศ กะหล่ำ เซอเลอรี มะละกอ ผักขม ผัก-ผลไม้ทีมีสีส้ม – เหลือง พริกไทยสด แตงต่างๆ มะปราง มะม่วง ฟักทอง บีทรูท ยอดแค ใบยอ โหระพา ใบชะพู วิ [...]

อันตรายจากบุหรี่

อันตรายจากบุหรี่

การสูบบุหรี่ เป็นปัญหาเกี่ยวกับสุขภาพอนามัยที่สำคัญปัญหาหนึ่งของโลกในปัจจุบัน โรคภัยอันเกี่ยวเนื่องมาจากการสูบบุหรี่อาจบั่นทอนและลดอายุของผู้สูบบุหรี่ โดยเฉลี่ยแล้ว 5-10 ปี ส่วนผสมที่เป็นอันตรายในควันยาสูบ ควันยาสูบมีส่วนผสมของสารต่าง ๆ มากกว่า 4,000 ชนิด ส่วนผสมเหล่านี้มากกว่า 30 ชนิด เป็นอัน [...]

กินให้ดี มีชัย

กินให้ดี มีชัย

เป็นคำถามที่หลายๆ คนต้องการทราบว่าเราจะเลือกรับประทานอาหารอย่างไร  ให้เกิดประโยชน์สูงสุด การ เลือกรับประทานอาหารที่ถูกต้องตามความต้องการของร่างกาย ส่งผลให้สุขภาพร่างกายแข็งแรงทั้งยังทำให้เราสามารถทำงานได้อย่างเต็ม ประสิทธิภาพอีกด้วย อาจารย์ไกรวุฒิ มักพิมล ผู้เชี่ยวชาญการแพทย์ทางเลือกด้านโภช [...]

การสังเกตุมะเร็ง 14 ชนิด

การสังเกตุมะเร็ง 14 ชนิด

วิธีสังเกตอาการเบื้องต้นของมะเร็งชนิด ต่างๆ อาการของ การเกิดมะเร็งในอวัยวะต่าง ๆ ของร่างกาย 1. มะเร็งปากมดลูก อาการ มีเลือดออกจากช่องคลอดทั้ง ๆ ที่ไม่ใช่เวลารอบเดือนปกติของคุณอาการเจ็บปวดและมีเลือดออกหลังจากมีเพศ สัมพันธ์ หากพบว่ามีสิ่งเหล่านี้เกิดขึ้น การตรวจโดยขูด เนื้อเยื่อจากบริเวณดังกล่าว [...]

พืชผักมหัศจรรย์

พืชผักมหัศจรรย์

สรรพคุณของพืขผักแต่ละชนิดว่ามีคุณประโยชน์ต่อการรักษาได้อย่างไรไว้ในหนังสือชื่อ "ยามหัศจรรย์สำหรับคุณ" เช่น ปวดหัว กินปลามากๆ ทั้งปลาทะเล ปลาน้ำจืด น้ำมันจากปลามีสรรพคุณป้องกันการปวดหัว กินพร้อม ๆ กับขิง จ ะช่วยบรรเทาอาการปวดหัวลง   แพ้ละออง เป็นแพ้ทั้งฝุ่นและเกสรดอกไม้ ให้กิ [...]

ทั้งหมด 11 รายการ



หมวดหมู่บทความ